处理骚扰来自合作父母

无论你看哪种方式，结束关系永远都不容易。一些合作父母在分手之后没有问题，而其他人则挣扎再次挣扎。在某些情况下，沟通确实继续，但有不健康的习惯和方法。

骚扰可以采取几种形式，从无尽的电话或文本来传播谣言背后的谣言。骚扰会导致不必要的压力，悲伤和挫折感。如果他们陷入交火，合作社之间的骚扰也可能对孩子产生负面影响。

如果您正在遇到来自您的合作父母的骚扰，则有些方法可以保护自己和您的孩子免受其行为。在确定从合作父母处理骚扰的最佳方式时使用这3个策略。

1.立即与某人交谈

首先，不要等待长时间带着骚扰，以帮助你以适当的方式处理它的人。

与您的律师交谈，了解您和您的孩子正在遇到的内容。如果您有任何文档来支持您所经历的内容，这将是值得与您的律师分享。

如果您在与您的共同父母遭受监护权争议中，您的骚扰证明可能会影响您的案例。只有律师可以向您建议您的法律问题，因此您可以尽快将担忧和问题带到他们的关注。

您还应该将其引起任何心理健康专业人士的注意，您或您的孩子可能正在使用。诸如治疗师的心理健康从业者可以为您提供一个安全的空间来讨论您的共同父母的行为，并可以为您提供易于削弱您和您的孩子可能面临的情感压力的策略。

2.设置明确的通信边界

在通信时创建一些规则。让您的共同父母知道您将与他们沟通的唯一方法是通过中立方式。这可能包括限制面对面或电话联系并在需要彼此交谈时使用书面通信。beplay手机登入

书面沟通更容易记录，因为您将有明显的证据证明所说的是什么。电子邮件或短信确实为此提供了一种方法，但此处的问题是，可以在不相关的对应中轻松删除或丢失这些类型的消息。

在与您的共同父母沟通导致您有很大的压力的情况下，可能最好将这些对话与您生命中的其他人分开。

一个解决方案是限制与OuffamilyWizard网站这样的在线工具的通信。beplay体育ios下载OFW为与其他在线信念分开的私人中性平台，您可以与朋友，工作或其他任何其他人分开。通过保持奇异平台所包含的共同育儿通信，父母还保护他们的孩子免受交火中的陷阱

使用beplay体育ios下载，您与CO-GARES的书面通信将被准确记录和易于访问。

父母有允许允许律师或其他家庭法律专业人员监督其账户并直接监控他们的沟通的额外选择。专业访问允许家庭法律从业者在需要时立即协助父母，而不必等待父母收集和转发对话历史或其他文件。

作为通过其他方式消除联系的一种方式，父母可能beplay手机登入希望追求法院命令，该命令要求使用我们的FAMILYWIZARD作为与其孩子的唯一沟通形式。beplay体育ios下载但是，您决定设置您的通信界限，为您的家庭寻求适当的解决方案，这些解决方案旨在保护自己和您的孩子免受来自合作父母的骚扰。

3.抵制报复的冲动

当你的共同父母用骚扰消息轰炸你时，你可能会因为这样做而感到愿意为此回复它们。重要的是抵制这种冲动以这种方式报复。报复只能让事情变得更糟。

如果他们发送了卑鄙的消息，请不要回复。如果消息以任何方式威胁到您或您的孩子，请通过联系您的律师立即采取行动，或者在真正必要的警方时采取行动。beplay手机登入

来自您的合作父母的骚扰也可能采取他们向您的朋友，同事或在线传播传统的形式。如果你从朋友那里听到它，请将其刷掉并鼓励他们这样做。真正的朋友将能够从虚假中辨别出真理。

如果骚扰正在在线进行，您可能会考虑阻止您的社交媒体上的共同父级，至少在骚扰正在发生的期间。你可能想考虑在没有社交媒体的情况下持续一段时间。看看您的前伙伴或共同父母的社交媒体页面可能很诱人，看看他们一直在发布的内容，但在这样的情况下，这可能不是你要做的最健康的事情。

让自己离开社交媒体也删除了一个骚扰者的一个大道，以潜在地联系到你。如果您担心完全删除帐户，则可以暂时停用许多社交媒体配置文件。一旦骚扰得到解决，您觉得安全返回社交媒体，您就可以在准备就绪时重新激活。

无论你看一下，合作父母之间的骚扰都是不合适的。不幸的是，有些合作父母仍然涉及骚扰。如果是这种情况，最重要的问题应该保护自己和您的孩子免受这种损害和有毒行为。

不要等待与你正在遇到的人交谈，特别是一个可以帮助你以健康的方式阻止它的人。

就如何与骚扰者进行沟通而建立界限，并找到一种进一步保护您的沟通方式，并减少与此人交谈时的压力。最后，通过返回骚扰，尽力努力努力努力回馈你的合作父母。

经历骚扰不仅压力，它也可能非常沮丧。通过离婚或分离，对参与者的任何人来说都不是一个简单的过程。当骚扰延长你家庭的不稳定性时，它可能会觉得你永远不会看到隧道尽头的光。但是，通过合适的支持和策略，您可以保护自己免受骚扰，并在健康和充满爱好的环境中提升您的孩子。